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Ruptura en el amor: 5 claves para recuperarse

El otro se ha ido, destruyendo nuestra relación, nuestros sueños y dejándonos solos, presos de la pena y el dolor. ¿Cómo recuperarse después de una separación? Consejos des de la psicología cognitivo-conductual. Acepta el sufrimiento Tristeza,…
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Dependencia emocional: los signos que nunca fallan

Algunas personalidades son más susceptibles a la adicción que otras. E ignorarlo te vuelve aún más vulnerable. Por tanto, es mejor saber si tenemos una personalidad emocionalmente dependiente o al menos alguna de sus características, para…
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Amor verdadero: 5 señales que nunca fallan

Misterio, miedo, aventura, deseo, la sensación de existir plenamente: cinco criterios para ayudar a comprender mejor qué es el verdadero amor. Encuentras al otro misterioso El amor es un misterio para quien lo vive, un misterio para quien…
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No soporto estar solo/a

Para algunos, la soledad es sinónimo de serenidad y madurez. Para otros, tristeza y abandono ... ¿De dónde viene esta diferencia en la capacidad de estar solo? ¿Por qué ? La capacidad de estar solo se construye en la niñez. La ansiedad…
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¿Es la amistad un aliado de la pareja?

Confianza, complicidad… Las parejas duraderas suelen ser las mejores amigas del mundo. ¿Significa esto que hacerse amigos es la condición (¿el secreto?) De las parejas duraderas?Toda relación romántica forja un vínculo emocional…
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Personas Altamente Sensibles: ¿por qué le temen al amor?

Por miedo a ser rechazados por su emotividad, a que su pareja no los tome en serio o incluso a que se rían de ellos, las personas muy sensibles pueden temer ser "despellejadas" en su relación. Aquí hay 7 preocupaciones comunes, con consejos…
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Alta sensibilidad: 12 secretos para cuidar tu relación 2

1. Utilice la técnica del sándwich: haga peticiones, no demandas Cuando menciones un tema conflictivo con tu pareja o quieres pedirle que cambie algo, dilo entre dos comentarios positivos. Por ejemplo, comienza por decirle que lo amas y que…
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Alta sensibilidad: 12 secretos para cuidar tu relación

Tómate un tiempo, date un espacio para conocerte, atrévete a ser natural ... ¡Cada pareja conoce los pequeños retos a superar en el día a día para que cada uno se sienta bien! Pero cuando estás estresado/a, a veces es un poco más difícil…
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¿Cómo hacer que el amor dure cuando eres hipersensible?

Hacer que el amor dure es un tema importante para muchas parejas. ¡Pero tal vez incluso más cuando eres hipersensible y tu pareja no lo es! Para ayudarte a nutrir tu relación a largo plazo, descubra los consejos de la psicóloga Elaine Aron,…
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¡No nos dejemos manipular más!

Los padres, los cónyuges, los amigos, los compañeros a menudo nos involucran en el chantaje emocional: siembran en nosotros dudas e incomodidades, y minan la imagen que tenemos de nosotros mismos. ¿Cómo no frustrar estos patrones y no caer…