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¡Yo decido ser imperfecto/a y atreverme a vivir!

¡Condicionados des de bien pequeños a luchar por conseguir la perfección, nos vamos involucrando sin darnos cuenta en una especie de búsqueda del grial! Y lo cierto es que la perfección es ilusión. También es fuente de frustración y…
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7 razones por las cuales algunas parejas logran superar todo

¿Cómo se explica que algunas parejas superen pruebas como la infidelidad o una separación, cuando otras son destruidas inmediatamente? Un estudio ha demostrado que las relaciones "resilientes" tienen siete características. 1. Cultivan…
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Amor: ¿cómo saber si es el/la bueno/a?

¿Puedo estar seguro/a de que éste/a es mi pareja ideal? ¿Que finalmente encontré el gran amor? La psicóloga Juliette Allais propone unas pistas que nos ayudan a reconocer si nos encontramos ante la pareja correcta. Olvida la fantasía Una…
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Dependencia emocional: 9 señales distintivas

Algunas personalidades son más sensibles que otros a la adicción. E ignorarlo lo hace a uno/a aún más frágil. Es mejor saber si tenemos una personalidad dependiente o al menos algunas de sus características. Cualquier amante depende…
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¿Por qué siempre tenemos las mismas discusiones?

Siempre el mismo grito que se repite, a veces después de años como pareja, sin encontrar una solución. ¿Cómo explicar que algunas discusiones vuelvan constantemente? Discusiones repetitivas: significados simbólicos por descubrir Algunas…
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Citas lentas: 5 consejos para crear hermosos encuentros

En el mundo de las citas por internet, el consumo excesivo y la rapidez siguen reinando. Para saborear la vida y, claro está, el amor, los expertos recomiendan reducir la velocidad. Aquí encontraréis el consejo del psicoanalista Fabienne…
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Indicaciones y sugerencias para reducir la tensión del trabajo

Cuando despiertes, usa unos momentos de tranquilidad para afirmar que estás escogiendo ir a trabajar hoy. Si puedes, revisa brevemente lo que piensas que harás y recuerda que puede o no ocurrir así.   Sé consciente de…
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Un caso de dependencia emocional

La relación de los padres de esta clienta ya fue durante toda su infancia turbulenta y conflictiva. El padre se ausentaba por motivos de ocio y eso provocaba peleas constantes con la madre. La madre, bajo el punto de vista de la clienta cuando…
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¿Te sientes sol@? Lee este artículo

El autoengaño A veces intentamos comenzar la casa por el tejado. Es el caso por ejemplo de buscar en el exterior algún tipo de satisfacción que te aleje de la tremenda sensación de incomodidad al estar solo/a. La desgarradora sensacion…
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