Según un informe, el 80% de los niños y adolescentes con trastornos de ansiedad no recibe tratamiento.
El estrés en niños y adolescentes
Uno de los aspectos cruciales en la adolescencia y en los primeros años de la vida adulta es…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/12/mindfulness-padres3-e1546110933422.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-12-29 20:25:072018-12-29 20:25:09Ansiedad en adolescentes y niños y cómo atajarla
Mucho hemos oído hablar de autoestima , y quizás estamos cansad@s de escuchar siempre la misma cantinela sobre que debes quererte más, etc. A veces parece difícil quererse un@ mism@ y te pareciera que no hubieras avanzado/aprendido nada…
Nuestra vida está cambiando constantemente. Nos gustaría controlar el cambio, que fuera más rápido y culminábamos pronto nuestro proceso de aprendizaje, o que, directamente, tal cambio no sucediera, y pudiéramos gozar de una pobre…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/09/psicoleg-granollers2-e1536242506510.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-09-06 15:44:282018-09-06 16:04:50¿Cómo sé si vivo des del miedo, sin amor?
Muchas personas pesimistas se consideran románticas, que pecan de idealistas, de ingenuas, inocentes... quizás el entorno se lo ha señalado en numerosas ocasiones, o quizás la misma persona se considera así ya que con el paso de los años…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/08/psicologo-granollers5-e1535563705218.jpg331833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-08-29 19:14:132018-08-29 19:33:28¿Eres pesimista? Comienza des de hoy a vivir feliz
Las vacaciones esperadas de verano abren paso tras su finalización a sentimientos y estados de ánimo conocidos como "síndrome post vacacional". ¿Cómo debemos prepararnos para la llegada de este síndrome? ¿Cómo prevenir y tratarlo para…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/08/vuelta-al-trabajo-e1535386239233.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-08-27 17:32:432018-08-27 18:13:08Vuelta al trabajo después de vacaciones
Camino hacia el espejo. Me observo, me observo, y sólo me veo. No llego a mirarme y a saber quién soy. ¿Quién habita en ese cuerpo grácil y engalanado? ¿por qué no me atrevo a mirar cara a cara a mi miedo a no saber quién soy en realidad?…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/08/5-e1534525787215.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-08-17 19:03:372018-08-20 22:23:29Camina hacia el espejo y luego siéntete
Cada relación de pareja pasa por altibajos. Pero, a veces, sin estar necesariamente en crisis, sin discutir, uno puede tener la impresión de alejarse de su pareja. Ya no estar "conectado", en la misma longitud de onda, o al mismo nivel de…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/08/terapia-pareja-e1533737763825.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-08-08 16:18:502018-08-08 16:20:17Pareja: 5 pistas para sentiros más cerca el uno del otro
Utiliza tu mente para ser "egoísta" y pensar en ti. A menudo nos dispersamos atendiendo a cuestiones relacionadas con los demás (conversaciones pendientes, preocupaciones poco sustanciosas en relación a nuestro círculo de amistades y allegados...).…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/08/psicoleg-granollers2-e1533660300989.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-08-07 18:37:102018-08-07 18:45:15¿Cómo dejar de perder el tiempo?
No hay mayor ciego que el que no quiere ver. Y así transcurre la vida con un continuo de sucesos de lo que podemos elegir adoptar una actitud poactiva y abrir el secfreto que albergan dichas experiencias sobre nosotros, nuestro modo de ver…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/07/psicologo-granollers4-1-e1533055869173.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-07-31 18:44:412018-07-31 18:52:03Aprende rápido para vivir bien y ser feliz
Cuenta el número de veces que, justo después de iniciar sesión en tu cuenta de Instagram, piensas "¡vaya, esta persona realmente tiene una vida perfecta"! Y si antes habías pasado una tarde agradable con tu serie de Netflix favorita, comienzas…
https://www.psitam.com/wp-content/uploads/2018/07/psicologo-granollers112-e1532369880572.jpg329833Psitampsihttps://www.psitam.com/wp-content/uploads/2016/07/logo_azul-300x138.pngPsitampsi2018-07-24 19:21:212018-07-24 19:21:21Vivo para mí (y no para los demás)
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