Vivir en conciencia plena
En un mundo donde todo va siempre más rápido, donde estamos constantemente reclamados y sobreestimulados, es necesario ralentizar, reconectarnos con nosotros mismos. Vivir en plena conciencia. ¿Qué es vivir la atención plena? Es tomarse el tiempo para dejar de hacer, para ser. Vivimos en un mundo en el que corremos constantemente. Nuestro trabajo, nuestros recados, […]
