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¿Cómo encontrar paz interior en el confinamiento?

¿Cómo podemos lograr sentirnos en paz cuando nuestra vida diaria y el mundo que nos rodea están tan alterado por el confinamiento, privados de la libertad de salir de nuestro hogar? Quizás considerando este período de confinamiento como una gran oportunidad para volver a uno mismo. Escribir para volcar nuestras emociones Ansiedad, ansiedad, ira … […]