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Se ofrece una propuesta para la construcción de colecciones de literatura de autoayuda: Bibliotecas de Felicidad, que pueden cumplir una misión en los programas de salud emocional corporativos o simplemente a corte personal. Permite a la persona acceder a material bibliográfico de calidad, seleccionado con criterios bibliotecológicos y basados en recomendaciones de expertos en salud mental o coaching y de los propios lectores.

A continuación se presenta una selección bibliográfica de autores y títulos referentes en literatura de autoayuda y desarrollo personal:

· libros que presentan evidencias científicas

· libros que presentan un código filosófico

·libros que presentan un abordaje des del coaching

 

 

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Autores que presentan Evidencias académicas o científicas:

Brown, Brene. Frágil: el poder de la vulnerabilidad. 2016.
Covey, Stephen. Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. 1989.

Csíkszentmihályi, Mihály. Fluir: Una psicología de la felicidad, 2003.

Csíkszentmihályi, Mihály. Aprender a fluir (Psicología). 1998.
Davidson, Richard, Begley, Sharon. El perfil emocional de tu cerebro. 2012

Germer, Christopher K., Bayés, Ramon, Simón, Vicente. La compasión: el Corazón del midfulness.2015.

Goleman, Daniel. Inteligencia emocional. 1996.

Goleman, Daniel. Focus: desarrollar la atención para alcanzar la excelencia.2013

Graciano, Loretta. Los hábitos de un cerebro feliz.2016. Lyubomirsky, Sonja. La ciencia de la felicidad.2008.

Lyubomirsky , Sonja. Los Mitos de la Felicidad: Descubre las Claves de la Felicidad Autentica, 2014.

Kabat Zinn, Jon, Davidson, David. El poder curativo de la meditación. 2013.

Kabat_Zinn, Jon. Midfulness para principiantes. Trad. David González. 2013.

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Kahneman, Daniel. Pensar rápido, pensar despacio, 2015.
Koch, Richard. El principio del 80/20 el secreto de logra más con menos.2008.

Matthieu, Ricard. En defensa de la felicidad. 2005.

Robinson, Ken, Arónica, Lou. El elemento, 2012.

Puig, Mario Alonso. Reinventarse. 21 ed. 2012.

Puig, Mario Alonso. El cociente agallas. 2015.

Punset, Eduardo. El viaje a la felicidad: las nuevas claves científicas. 2005.

Simón, Vicente. Aprender a practicar el mindfulness, 15 ed.2017.

Seligman, Martin. Florecer: la nueva psicología positiva y la búsqueda del bienestar. 2011.

Seligman, Martin. La auténtica felicidad. 2011.

Siegel, Daniel J. Viaje al centro de la mente. 2017. Autores que proponen un Código Psicológico:

Ben-Shahar, Tal. Ganar Felicidad: descubre los secretos de la alegría cotidiana y la satisfacción verdadera.

Ben-Shahar, Tal. Practicar la felicidad: un diario gratificante para tu realización en 52 semanas.2011.

Bradshaw, John. Volver a casa, 2015.

Carlson, Richard. No te ahogues en un vaso de agua. 2003.

Carr, Alan. Psicología positiva: la ciencia de la felicidad. 2007.

Ciaramicoli, Arthur, Ketcham, Katherine. El poder de la empatía. 2000.

Cirulnik, Boris. El amor que nos cura.2009.

Cirulnik, Boris. Autobiografía de un espantapájaros. 2009.

Cuddy, Amy. El poder de la presencia.2016.

Goldstein, Elisha. Descubre la felicidad con mindfulness. 2016.

Hillman, James. El pensamiento del corazón: el retorno del alma al mundo.

Moore, Thomas. El cuidado del alma.1998.

Pinkola, Clarissa, Mujeres que corren con lobos. Trad. 1998.

Pink, Daniel. La sorprendente verdad sobre lo que nos motiva. 2010.

Rojas, L. Como superar la adversidad. 2011.

Seligman, Martin. Aprenda optimismo: haga de la vida una experiencia maravillosa. 1998.

Siegel, Ronal D. La solución mindfulness: prácticas cotidianas para problemas cotidianos. 2011.
Siegel, Daniel J. Mindsigth: la nueva ciencia de la transformación personal. 2009.

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Autores que proponen un Código Filosófico:

Beck, Martha. Encuentre su propia estrella polar. 2004. Botton, Alain.

Como cambiar la vida con Proust, 2001. Campbell, Joseph.

El poder del mito.2016.Chardin, Teilhard. El fenómeno humano. 1955.

Cutler, Howard. El arte de la felicidad: Dalai Lama. 2010.
Dyer Wayne. Tus zonas erróneas, 1976.
Dyer, Wayne. Magia auténtica. 1992.
Dyer, Wayne. Todo lo que puedas imaginar. 2013.
Frankl, Viktor. El hombre en busca de sentido. 1946. Trad. 2015.

Hay, Louise. Usted puede sanar su vida.[1984]. 31 ed. 2015. Kaplan, Janice. Diario de gratitud.2016.

Kübler_Ross, Elisabeth, Kessler, David. Lecciones de Vida. 2003.

Nhat Hanh, Thich. Felicidad: prácticas esenciales de mindfulness. 2014.

Nhat Hanh, Thich. El milagro del mindfulness. 2014

Pearson, Carol. Despertando los héroes interiores.2010.

Rand, Ayn. La rebelión de atlas. [1957]. Trad. 2004.

Riso, Richard, Hudson, Russ. La sabiduría del eneagrama.2000.

Thoreau, Henry. Walden, o la vida en los bosques y del deber de la desobediencia civil. 2 ed. 2010.

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Autores que proponen un Código basado en Principios del Coaching:

Bandler, Richard, Grinder, John: La estructura de la magia.Vol.1. 2005.

Carnegie, Dale. Como ganar amigos e influir sobre las personas. 2008.

Dilt, Robert. El viaje del héroe: un camino de autodescubrimiento, 2011.

Dolan, Simon L. Coaching por valores.2012

Fusté Mónica. Superacción.2013.

Grinder, John, Bandler, Richard. De sapos a príncipes. 2005.

Kinsey-House, Henry, Kinsey-House, Karen, Sandahl, P., Whitworth, L. Coaching co-activo. 3 ed. 2014.

Maxwell , Jhon C. Las 21 leyes irrefutables del liderazgo. 1998.

Robbins, Anthony. Poder sin límites: la nueva ciencia del desarrollo personal, 2011.

Gallwey, Timothy. El juego interior del tenis. 2006.

O ́Connors, Joseph. Coaching con PNL. 2005.

Robbins, Anthony. Despertando al gigante interior. 2014.

Whitmore, John. Coaching: El método para mejorar el rendimiento de las personas. 2016.

Wolk, Leonardo. El arte de soplar las brasas. 2012.

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Autora: Lucia Rodríguez Brines

Apasionada e investigadora de la mente humana. Respeto el sufrimiento humano y procuro ayudar a disminuirlo. Convencida, como psicóloga y como meditadora, de que.existe un proceso de evolución de la psique del ser humano. Cómplice del desarrollo de conciencia y valores humanos.

 

 

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